Byg forhindringsbanen i forskellige etaper. I hver etape står man over for en ny forhindring. Tilpas niveauet efter børnenes færdigheder. Etape 1: Balancebanen – træn balancen ved at balancere dig ”hjem” uden at falde! Etape 2: Hækkeløbet – prøv at hoppe over eller kravle under hækkene på forskellige måder. Etape 3: Stenene – bedøm afstand og styrke, når du hopper fra sten til sten uden at falde i ”vandet”. Etape 4: Tunnelen – tid til at kravle eller åle sig frem! Begge dele er god træning for kroppen. Etape 5: Cirklen – kom igennem ringen, uden at den vælter! Etape 6: Højde eller limbo? Hvor langt kan forhindringen komme ned, før jeg ikke kan komme under den? Og hvor højt kan jeg hoppe uden at rive staven ned? At forstå og bedømme afstande og tilpasse din krop dem er en vigtig øvelse, men ikke en nem en!